为什么关节能转动自如?

关节是将骨与骨连接起来的特殊部位。
关节一般由关节面、关节囊和关节腔三部分组成。关节面处生有软骨,软骨有一定的弹性,能大大减小强烈运动时产生的震荡冲击力。而关节囊内有一个滑膜层,可分泌润滑液,使骨头能灵活地运动,不会因摩擦而受损。正是这种生理机制,使关节能进行自如的运动。有了关节,骨骼可以按照不同的方式运动。根据关节的运动范围,关节可分为固定关节和活动关节。并且,每个关节的活动范围还受人的年龄、性别和锻炼情况等因素影响。

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